Sun protection: Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa spf | PH.polkadotsinthecountry.com

Sun protection: Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa spf

Sun protection: Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa spf

Kung nais mong maiwasan ang pag-iipon, wrinkles at kanser sa balat - basahin sa.

Sa mga tuntunin ng proteksyon, creams ay itinuring na mas kapaki-pakinabang at payagan ang mas mababa damaging ray sa pamamagitan ng bilang isang resulta ng kung paano ito ay inilapat.

Makakaapekto ba ang sun cream itigil ang akin mula sa pagkuha ng isang kayumanggi?

Mantikilyahang pakapal sa SPF at tan ang layo - ito ay lumiliko out na habang ang sun cream ay nagbibigay ng sun barrier, makikita mo pa ring ma-tan pa healthily. Dr Paul Stillman ng Soleve Sunburn Reliefsaid, 'Kahit na sun cream ay lumilikha ng isang proteksiyon barrier, hindi ito laging itigil ang tanning proseso ganap. Mahalaga na tandaan na ang balat kulay sa tanning ay tanda ng pinsala, ngunit sunburn ay walang duda ang pinakamalaking panganib sa aming mga balat kapag kami ay pagpuntirya para sa tan. '

load...

'Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang burn ay ang paggamit ng isang mataas na SPF factor cream, na may isang minimum na SPF ng 30, at pagiging matinong sa ilalim ng araw sa pamamagitan ng paggawa ng karamihan ng pabalat at pag-iwas sa peak beses. Makikita mo pa rin magagawang upang makakuha ng may sunog sa araw, ngunit ikaw ay mas mahusay na protektado. '

Kung ikaw ay naghahanap para sa isang lotion na rin mapahusay ang inyong tanning potensyal na, subukan ang Institut Esthederm Adaptasun Katawan Lotionwhich ay makakatulong sa iyo bumuo ng isang malalim na tan habang din pagprotekta ng iyong balat.

Gaano kadalas dapat sun proteksyon reapplied?

Mga Alituntunin sa iminumungkahi na bula ng sabon ay on the lotion tatlumpung minuto bago sun exposure upang ito ay may oras upang gumana sa balat, at pagkatapos na dapat mong muling ipatupad ang bawat dalawang oras.

load...

Ba ang isang batayang tan ay nagbibigay ng sun proteksyon?

Ito ay nagiging isang mas popular na mitolohiya at sa kasamaang palad, ito ay hindi totoo.

Dr Paul Stillman ipinaliwanag, 'A base tan ay hindi bawasan ang iyong mga panganib ng sunog ng araw at hindi kumilos bilang isang form ng proteksyon. Eksperto inestima na pagpunta out sa ilalim ng araw na may isang base tan ay katumbas ng suot ng isang sunscreen na may napakababang SPF ng 3 hanggang 4. Upang mas mahusay na protektahan ang iyong sarili, dapat ka pa ring gumamit ng isang mataas na SPF sun cream ng 30+. '

Paano ako makakakuha ng sun proteksyon para sa buhok at anit ko?

Ang pinakamahusay na proteksyon para sa iyong anit ay isang natatanging pagpipilian - isang sun sumbrero. Ang isang malawak na-brimmed sumbrero ay nagbibigay rin ng iyong mukha na may shade, at panatilihin mo pakiramdam cool. Gayunpaman, kung lalo ka na adversed sa mga sumbrero pagkatapos ay may mga ilang mga mahusay na spray na sadyang ginawa para sa anit proteksyon, tulad ng mga Redken Color Extend Sun Solar Screenwith SPF 10.

Kung ikaw ay naghahanap para sa isang produkto upang protektahan ang iyong tresses habang ikaw magbabad sa araw, mag-opt para sa isang spray tulad ng Kerastase Soliel Micro-Voile Protecteur, 21 €.

Makakaapekto ba ang payong protektahan ang akin mula sa araw?

Oo naman, isang bahaghari payong ay gumagawa para sa isang cute na Instagram larawan at magkano ang kailangan lilim, ngunit kung magkano na paggamit ay ito tunay gawin? Ito ay lumiliko out na ito ay hindi makatulong sa lubos ng mas maraming hangga't gusto mo sa pag-asa ng gagawin ito, tulad ng Dr Paul Stillman nagpapaliwanag, 'Lounging sa ilalim ng payong ay magbibigay ng ilang mga magkano ang magkano ang kailangan lilim, ngunit alam mo ba na buhangin ay maaaring sumalamin ang sikat ng araw ? Ang sandy beach ay maaaring aktwal na taasan masasalamin radiation sa pamamagitan ng hanggang sa 17%, [2] na nangangahulugan na sinag ng araw ay maaari pa ring pag-abot sa iyo habang sa tingin mo ikaw ay protektado sa ilalim ng araw, kaya panatilihin na sunscreen topped up regular. '

Kailangan ko pa ba na magsuot ng sunscreen kung ito ay maulap?

Ito ay lamang ng mabuting skincare pagsasanay, dapat mong laging subukan na magsuot ng sunscreen araw-araw. Dr Paul Stillman elaborated pa, na nagsasabi, 'Isang maulap na kalangitan ay hindi maprotektahan ka mula sa sinag ng araw, sa katunayan 30 - 40% ng UV pa rin maarok sa pamamagitan ng ulap pabalat. Halimbawa, kung ang kalahati ng langit ay sakop sa mga ulap, 80% ng UV pa rin lumiwanag sa pamamagitan ng. Kaya kung ikaw ay out sa open air para sa anumang haba ng panahon, kailangan mo pa ring sundin ang mga karaniwang araw-safe na pag-iingat drill - pop sa isang sumbrero, makinis sa ilang sunscreen, slip sa mga kakulay at balutin ang iyong sarili sa maluwag na damit. '

Sinusuportahan ba ng ice tulong sunburn?

Marahil ito ay pinakamahusay na upang pumunta stock up sa ilang mga aloe vera o isang after-sun relief produkto tulad Soleve ™ Sunburn Relief upang kalmado ang balat, dahil ang yelo ay maaaring aktwal na palalain ang isyu.

Dr Paul Stillman ipinaliwanag, 'Pagpapalamig ang balat sa ilalim tumatakbo tubig o ng isang malamig na pomento ay isang magandang ideya upang mapawi ang ilan sa mga sakit at palamig ang mainit na dry balat, ngunit hindi kailanman mag-apply ng yelo direkta sa sunburned lugar na ito ay maaaring aktwal na antalahin paglunas sa pamamagitan ng nagiging sanhi ng ang daluyan ng dugo sa ilalim ng balat sa humapit at mabawasan ang daloy ng dugo. '

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

Mga tip sa skincare: Ang mga bagay na batang babae na may kamangha-manghang balat ay hindi nagagawa

Post Kagandahan

Ngayon kahit na sensitibong balat ay maaaring maging walang kamali-mali balat para sa tagsibol

Post Kagandahan

Blonde hairstyles para sa halos bawat tono ng kulay ginto out doon

Post Kagandahan

Draping: Ano ito, kung ano ang hitsura nito at kung paano ito gawin

Post Kagandahan

Suki waterhouse talks tungkol sa kanyang pinakamahusay na beauty hitsura

Post Kagandahan

Kung bakit ang aftersun skincare ay napakahalaga, kasama ang mga produkto upang alagaan ang balat

Post Kagandahan

Kung paano pumili ng iyong pabangong pang-araw ng kasalan upang matandaan ang iyong kasal

Post Kagandahan

Pinakamahusay na Mac makeup deal: Lahat ng iyong mga paboritong produkto para sa mas mababa

Post Kagandahan

Nakakakita ng dobleng: 15 sa pinakamagagandang hitsura ng alikes at dopplegangers

Post Kagandahan

Nababahala? Galit? Malungkot? Maaaring makatulong ang tool na ito ng Detox

Post Kagandahan

Pekeng mga tip na pangit: Paano upang maiwasan ang mga palatandaan ng madaldal na ginagawa mo ito

Post Kagandahan

3 buhok unang fashion trend at accessories na malaman tungkol sa ngayon